Hay vínculos que la mente sabe que debe soltar, pero el cuerpo todavía insiste en sostener.
A partir de una experiencia amorosa y de su ruptura, «Volver a mí» explora por qué puede ser tan difícil alejarnos de una relación que nos hace daño. La historia de la autora abre preguntas sobre las heridas de apego, la dependencia emocional, las respuestas del sistema nervioso y los patrones que repetimos, incluso cuando creemos estar eligiendo libremente.
Con una voz cercana y honesta, estas páginas acompañan a quienes alguna vez esperaron un cambio, dudaron de su propia percepción o sintieron que, de tanto intentar sostener un vínculo, habían dejado de escucharse. Este libro no promete respuestas rápidas. Invita a atravesar el duelo, atender lo que sentimos y recuperar, paso a paso, la confianza en nosotros mismos.
Porque a veces volver a mí comienza cuando dejo de abandonarme para sostener a otro.
